Der richtige Umgang mit Stress Gibt man das Wort Stress bei Google ein, so spuckt die Suchmaschine mehr als 3,6 Mrd. Ergebnisse aus. Vergleicht man dies beispielsweise mit dem Wort Freude, sind es dort nur circa 131 Millionen Ergebnisse. Doch nicht nur bei Google ist das Thema Stress aktueller denn je. Auch in unserem gesellschaftlichen […]
Author Archiv: Paarberatung2020
Der Partner als Spiegel des eigenen Selbst – was zeigt uns der Partner, was man selbst nicht sieht? Wir kennen es vermutlich alle oder haben es zumindest schon mal gehört: wenn wir uns mit einer Person unterhalten und diese sympathisch finden, beginnen wir, bestimmte Körperhaltungen oder Mimik und Gestik dieser zu spiegeln. Dieses Phänomen findet […]
Wie bewältigen wir unsere Probleme? Welche Strategien können helfen oder auch schaden? Ergänzend zum Thema Stress dürfen die Bewältigungsstrategien nicht fehlen. Wie bewältige ich meine Probleme? Was mache ich, wenn mich eine Situation mal wieder belastet? Wie man mit Herausforderungen umgeht, spielt nämlich auch eine entscheidende Rolle für unser persönliches Wohlbefinden. Diese Arten von Bewältigungsstrategien […]
Die „richtige“ Art, seinen Partner zu kritisieren Es gibt immer etwas, was uns an unserem Partner stört. Das kann etwas Elementares sein, aber genauso gut nur eine Kleinigkeit – beispielsweise, dass er sein benutztes Geschirr nie in die Spülmaschine räumt. Auch wenn Sie die glücklichste Beziehung der Welt hätten, gäbe es trotzdem etwas, das Sie […]
Die Sprachen der Liebe Vielleicht kennen Sie es: der Partner liebt es, mit Ihnen zu kuscheln, Händchen zu halten und Arm in Arm einzuschlafen. Sie dagegen brauchen diesen intensiven Körperkontakt gar nicht, würden jedoch viel lieber die Zeit zusammen nutzen – ob es ein Ausflug ist, ein Spaziergang, gemeinsam durch die Stadt bummeln oder vielleicht […]
Die perfekte Ehe? Warum andere kein Vorbild für die eigene Beziehung sein sollten Wie oft sehen wir auf Instagram, YouTube und anderen sozialen Netzwerken Bilder und Videos von perfekten Paaren. Paare, die von ihrem gemeinsamen Leben voller Glück berichten; Paare, die bereits jahrelang zusammen sind und genauso verliebt wie am ersten Tag; Paare, die ein […]
Psychische Belastungen in der Ehe und was Sie selbst tun können Psychische Erkrankungen sind heutzutage ein so wichtiges Thema wie nie zuvor – insbesondere bei Berufstätigen zeichnet sich ein deutlicher Anstieg im Vergleich der vergangenen Jahre ab. So stieg die Zahl der Krankschreibungen aufgrund psychischer Erkrankungen von 2006 bis 2016 um mehr als 50 % […]
Hausarbeit als Ursache für Eheprobleme – wenn einer mehr macht als der andere Fühlen Sie sich bei Arbeiten im Haushalt oft allein gelassen? Haben vielleicht das Gefühl, Ihr Partner entspannt oder liegt auf der faulen Haut, während Sie die Wäsche erledigen und putzen? Womöglich haben Sie beide auch unterschiedliche Vorstellungen davon, wann und wie der […]
Das Leben des Anderen: Geheimnisse in der Beziehung So beneidenswert es auch klingt, aber: Glauben wir Paaren, die behaupten, keine Geheimnisse voreinander zu haben? Oder denken wir insgeheim: „Ja, ja, träumt schön weiter …ganz sicher habt auch ihr Heimlichkeiten, wenn nicht sogar die eine oder andere ‚Leiche im Keller‘, von der der andere auf keinen […]
Wenn die Masken in einer Beziehung fallen Mit der Liebe ist es … so eine liebe Sache: Zwei Menschen treffen sich, beide fühlen sich zueinander hingezogen, sie flirten, kokettieren, posen auch ein wenig und tänzeln umeinander herum. Herzklopfen, Schmetterlinge im Bauch, Funkensprühen, sie kommen sich näher, wollen sich wiedersehen und – schwupps – finden sich […]