Immer ein bisschen besser werden – muss man sich selbst ständig optimieren? Ein besserer Job, eine neue Fähigkeit erlernen, sich beim Sport weiter steigern – stets geht es darum, ein höheres Ziel zu erreichen. Sich selbst und seine Fähigkeiten zu verbessern hat durchaus einen sinnstiftenden Zweck: durch Selbstverwirklichung und der Arbeit an uns selbst können […]
Täglicher Archiv: Paarberatung Hannover
Wie werde ich ein ordentlicher Mensch? 8 Tipps, um mehr Ordnung in Ihr Leben zu bringen Plagt Sie auch die ständige Unordnung? Müssen Sie auch bei jedem Spontanbesuch herumliegende Sachen hektisch in den Schrank und unter das Bett stopfen? Stapeln sich Ihre Klamotten immer weiter, bis die Hürde, mit dem Aufräumen anzufangen, zu groß wird? […]
Ein professionelles Auftreten: Einfache Tipps, um kompetent zu wirken und ernst genommen zu werden Werden Sie von Ihren Arbeitskollegen einfach nicht ernst genommen? Werden Sie oft jünger eingeschätzt, als Sie eigentlich sind? Reden Menschen Sie gerne mit Du an oder weigern sich, Sie zu siezen? Viele Menschen kennen das Gefühl, einfach nicht ernst genommen zu […]
Wenn das Leben nur noch Alltag ist – wie gebe ich meinem Leben eine neue Richtung? Ich stecke fest im Leben. Ich trete auf der Stelle. Ich möchte gerne etwas verändern, doch ich weiß nicht was. Gehen Ihnen manchmal ähnliche Gedankengänge durch den Kopf? Haben Sie auch das Gefühl, dass Sie im Leben feststecken? Dass […]
Woher weiß ich, was ich im Leben will? Schon als Kind wussten wir, was wir später einmal werden wollen. Wenn ich groß bin will ich Tierarzt werden! Oder Bauarbeiter, oder Polizist, oder Sänger oder das, was die Mama ist. Wenn wir doch als Kind schon so feste Vorstellungen von unserem späteren Leben hatten, warum wissen […]
Warum wir nicht alles persönlich nehmen sollten Kennen Sie das: Sie sind gerade im Gespräch mit jemandem und im Vorbeigehen grätscht eine Person in Ihre Unterhaltung rein, unterbricht Sie und fängt mit Ihrem Gesprächspartner ein neues Thema an. Oder wenn Sie gerade eine Geschichte erzählen, Sie jemand anderes unterbricht und anfängt, von seinem Leben zu […]
Warum Sie Fehler machen sollten Wann haben Sie das letzte Mal einen Fehler gemacht, haben etwas vergessen oder sind in ein Fettnäpfchen getreten? Fehler sind menschlich, wie es so schön heißt. Dennoch fühlen wir uns meistens beschämt, unfähig oder gedemütigt, wenn uns ein Fauxpas unterläuft. Oder haben Sie sich vielleicht schon einmal gut gefühlt, nachdem […]
Alkohol, Fastfood, Social Media – warum wir durch instant gratification nicht langfristig glücklich werden Social media, Alkohol, Drogen, Fastfood, Impulskäufe – was haben alle diese Dinge gemeinsam? Sie schaden uns, denken Sie jetzt vielleicht. Damit haben Sie auch recht, doch das ist nicht der einzige Zusammenhang: Wenn wir sie konsumieren, fühlen wir uns glücklich. Dass […]
Warum fürchten wir uns vor dem Tod? Wann sind Sie das erste Mal im Leben mit dem Tod in Verbindung gekommen? Vermutlich irgendwann als Kind, vielleicht als die Oma gestorben ist oder ein geliebtes Haustier. Selbst wenn niemand in Ihrem Umfeld gestorben ist, haben Sie womöglich davon durch Bekannte erfahren oder das Thema in der […]
Warum ein achtsames Leben uns zufriedener macht Vielleicht kennen Sie das: Morgens in Eile das Frühstück in sich reinbefördern, mit schnellem Schritt zur Arbeit hasten, dabei im Bus Nachrichten und E-Mails auf dem Handy beantworten und anschließend sich auf die Arbeit zu konzentrieren versuchen, wobei die Gedanken schon beim Feierabend sind. Vielleicht gestalten Sie Ihren […]