„Ich will etwas im Leben ändern!“ – Tipps und Tricks, um einfach neue Gewohnheiten aufzubauen Im letzten Beitrag wurde angesprochen, wie wichtig es für uns Menschen ist, Gewohnheiten zu haben. Nicht nur spart es unserem Gehirn wertvolle Denkleistung, wenn wir nicht über jeden unserer Handlungsschritte täglich erneut nachdenken müssen. Es erfordert auch kaum Anstrengung und […]
Täglicher Archiv: konfliktberatung hannover
„Ich will etwas im Leben ändern!“ – Warum Gewohnheiten unser machtvollstes Instrument sind Sei es regelmäßiges Sporttreiben, mit dem Rauchen aufzuhören, morgens früh aus dem Bett zu kommen oder einen gesünderen Lebensstil zu etablieren – oft nehmen wir uns voller Motivation Dinge vor, die wir ab jetzt anders machen möchten, aber geben sie nach wenigen […]
Fight or Flight: Welcher Konflikttyp bist Du? Konflikte, Diskussionen und Streitereien gehören zum Leben. Es führt kein Weg daran vorbei, dass Sie nicht mit allen immer einer Meinung sein werden – ob in der Partnerschaft, in der Familie, unter Freunden oder im Berufsleben. Konflikte entstehen dann, wenn zwei scheinbar gegensätzliche Ansichten aufeinandertreffen. Ein treffendes Sprichwort […]
Warum wir nicht alles persönlich nehmen sollten Kennen Sie das: Sie sind gerade im Gespräch mit jemandem und im Vorbeigehen grätscht eine Person in Ihre Unterhaltung rein, unterbricht Sie und fängt mit Ihrem Gesprächspartner ein neues Thema an. Oder wenn Sie gerade eine Geschichte erzählen, Sie jemand anderes unterbricht und anfängt, von seinem Leben zu […]