Richtiges Zuhören – die Königsdisziplin im Miteinander Immer ein offenes Ohr zu haben – in unserem Alltag, bei unserem Tempo wohl mehr Wunsch als Wirklichkeit. Wie es dennoch gelingt, einander gut zuzuhören – und besser zu verstehen Richtig gut sind wir wohl alle nicht darin, wenn wir ganz ehrlich sich. Mal gelingt es uns […]
Täglicher Archiv: eheberatung
Die 3 goldenen Regeln einer Paarberatung Ich schreibe oft über meine Aufgaben als Paarberaterin. Heute würde ich aber gern darauf aufmerksam machen, was das Paar an Verhalten mitbringen sollte, damit die Therapie erfolgreich sein kann. Zunächst ist es wichtig, dass beide Parteien sich zu 100% bereit erklären, an der Beziehung arbeiten zu wollen. Diese Bereitschaft […]
Ich schweige, also bleibst du. Schweigen: Der stille Weg aus der Beziehung Gehört haben wir sie alle schon mal: „Ein Kenner schweigt und genießt“ oder „Reden ist Silber, Schweigen ist Gold“? Und auch die Botschaft solcher geheimnisumwobenen Sprichwörter dürfte klar sein: Die Fähigkeit, im passenden Moment den Mund halten zu können, ist etwas Erstrebenswertes und […]
Rückzug verstehen und vermeiden Wie es trotz Krisenstimmung gelingt, im Gespräch zu bleiben Die gute Nachricht gleich vorweg: Sich einem disharmonischen Klima entziehen zu wollen, entspricht zunächst einmal unserem natürlichen Bedürfnis nach Schutz und Sicherheit. Simples Beispiel: Uns wird kalt. Weil Kälte eine Gefahr für den Organismus darstellt, folgen wir in der Regel instinktiv dem […]
Einer schlimmer als der Andere! – in einer Beziehung In einer Beziehung tendiert einer der beiden Partner dazu, die Fehler des Gegenübers deutlich härter zu beurteilen als die eigenen. Somit werden die eigenen Verfehlungen durch die Augen eines milden Strafverteidigers betrachtet, während die Fehler des Partners durch die Brille eines strengen Richters angesehen werden. Diese […]
Let‘s talk about Sex Alle Menschen brauchen Zuwendung und Nähe, um körperlich und seelisch gesund zu bleiben. Bei der Sexualität wird zwischen körperlicher Befriedigung und intimer Begegnung unterschieden, wobei eine Partnerschaft im besten Falle beides miteinander verbindet. Denn bei intimer Sexualität geht es nicht bloß darum, eigene Freude zu erfahren, sondern sich diese gegenseitig zu […]
„In einer Beziehung sollte alles erlaubt sein, was Spaß macht und alles verboten werden, was Leid verursacht!“ Diese Zitat mag auf den ersten Blick oberflächlich wirken, da es sich zu leicht anhört. „Kann denn eine Beziehung einfach sein und einfach nur Spaß machen?“ Bei dieser Frage kommen zwei Gegenfragen auf: 1.) „Sind wir überhaupt bereit […]